Ernährungsberatung

Das Programm

Möchten Sie abnehmen, fitter werden, Sie sich im Alltag wohler fühlen und mehr Energie haben? Ich schöpfe aus einer breiten Erfahrung und kann auch Ihnen zu Ihrem Traumgewicht verhelfen. Ich biete persönliche eins zu eins Betreuung an. Jede Beratung startet mit einer kompletten Analyse Ihrer jetzigen Ernährungsgewohnheiten. Je nach dem was sie wünschen, gebe ich Ihnen zur Umsetzung  Richtlinien, ein Tagebuch und nicht zuletzt auch detaillierte Rezepte und Einkaufslisten an die Hand. Damit Sie nach der ersten Phase nicht wieder in alte Gewohnheiten zurückfallen, biete ich auch monatliche Begleitung an.

Sie starten auf jeden Fall mit einem “Check-In”, denn ich möchte , dass es für Sie funkioniert!